Seção um: O mínimo que você deve saber para melhorar a sua experiência de vida

Compreenda onde encontrar felicidade

NOTA: Este é um excerto do livro O Mínimo que Você Deveria Saber Sobre a Vida.

O que realmente você deseja da vida? A maioria das pessoas dirá que desejam felicidade. E mesmo quando perguntados como poderiam achá-la, elas sempre descrevem um monte de condições externas que assumem que as farão felizes. “Se eu tivesse isto, isso e aquilo, eu poderia ser feliz.” O problema com esta linha de raciocínio, ou da falta dela, é que o que lhe traz felicidade depende de condições externas que podem ser difíceis de controlar.

A conseqüência da crença de que felicidade é o produto de condições externas é que se você não possui isto ou aquilo, então não pode ser feliz. Isto é uma mentira que tem sido programada na sua mente por aqueles que querem vender-lhe algo ou controlá-lo: “Somente se você comprar os nossos produtos, poderá ser feliz.” “Só se você seguir minha religião ou sistema político, poderá ser feliz”. “Segue-me e te levarei ao paraíso” (ou Terra ou outro lugar qualquer).

Algumas dessas pessoas talvez tenham boas intenções, mas as tentativas delas de fazê-lhe feliz estão baseadas em um equívoco fundamental da causa da felicidade. O que é felicidade? É a sensação que se realiza dentro de você; ela é um estado mental. Onde está a lógica em assumir que uma condição interior, um estado que ocorre dentro da sua mente é o produto automático e exclusivo de condições que ocorrem fora dela?

O sol é perfeitamente capaz de produzir luz por um processo interno próprio. Ele não precisa de nada fora dele mesmo para produzir luz. Sua mente tem o potencial de se tornar um sol que irradia felicidade, paz e amor, como o sol irradia luz. Você tem sido programado (a) para pensar que há uma lógica por trás da suposição que a felicidade deve vir de fora. A programação é tão sutil e persuasiva, que a maior parte das pessoas nunca se incomodam em dar uma olhada mais de perto nela. Por conseguinte, elas vivem as suas vidas inteiras perseguindo um sonho impossível e são consumidas por uma busca interminável em conseguir as condições externas que supostamente produzirão um estado interior de felicidade.

Alguns conseguem ocasionar uma série de condições que supostamente devem trazer a felicidade. E quando entendem que eles ainda não se sentem felizes, então racionalizam que precisam de algo mais ou de que precisam de mais do que eles já têm: mais dinheiro, mais posses, mais sexo ou algo assim. Ainda, é lógico assumir que se algo não lhe fez feliz, tendo mais daquilo que não lhe trouxe felicidade lhe fará feliz?

Quando você é vítima desta suposição, você fica como o burro que puxa uma carreta porque ele está tentando conseguir a cenoura pendente em frente do seu nariz. Ainda que a cenoura esteja suspensa por uma vara atada à carreta, para que quanto mais ele ande para frente, ele só a empurre ainda mais adiante. Você pode passar o resto da sua vida perseguindo um sonho impossível de alcançar a felicidade através de circunstâncias exteriores, ou você pode decidir tomar uma postura diferente: você pode decidir buscar por uma compreensão maior da felicidade e como conseguir trazê-la para a sua vida.

Você pode começar observando aqueles que a encontraram. Elas são pessoas que chegaram a um ponto em que se recusaram a jogar esse jogo de buscar a felicidade fora delas mesmas. Elas compreenderam que, porque a felicidade é uma condição interna, ela só poderia ser encontrada dentro delas. Isto, naturalmente nos traz de volta à escolha e isto leva a uma conclusão alarmante: a FELICIDADE É UMA ESCOLHA!

Desde a sua infância, você tem sido programado (a) para rejeitar esta idéia. Porque foi educado (a) para acreditar que você não pode ser feliz por si mesmo (a), mas que precisa de alguém ou de alguma coisa fora de si mesmo (a) para ser feliz. Isto ainda é verdadeiro? E você tem a coragem para considerar seriamente esta pergunta? Nesse caso, você tem de começar entendendo a sua relação com o universo no qual você vive.

Copyright © 2007 by Kim Michaels